inne podejście

Naimad, ale też przesadzajmy hehe. Myślę, że mam po prostu zdrowe podejście gościa po 30, który ma trochę inne priorytety, niż wygrywanie zawodów kulturystycznych ;-). Z tą motywacją, jeśli chociaż cień prawdy w tym jest, to wygrałem podwójnie :-). Dzięki. Banan, z tym zrobieniem lepszej formy, to w punkt %-) Dawaj jutro pierw do Sopotu, bo masz [...]

[...] amator to Tomana (zwycięzca 3xTRR) czy Oleś 5.2w/kg. Z takimi chce się równać. :-) Ja to raczej mam podejście jak Marian w Kulturystce, tylko ja do kolarstwa. :-) Ty masz inne cele i priorytety bo duża masa mięsni tylko ogranicza w kolarstwie.:-) BTW co do do miejsc na wyścigach: Na Nowy Targ Road Challenge (etapówka- 3 etapy dzień po dniu) [...]

Fitting wpływa również na przekazanie mocy z nogi na pedał. Tu nie tylko komfort jest się liczy. Odpowiednie ugięcie nogi w kolanie w trakcie pedałowania ma wpływ na generowaną moc. Tak było u mnie, gdzie miałem siodło ponad 3cm za wysoko. Ja znam Twoje podejście do fittingu. Ja mam inne ;-)

[...] wkurvieni na redukcji pod wpływem małych ilości dostarczego pokarmu i nie jest to komfortowe ani dla Was ani dla najbliższych ludzi w Waszym otoczeniu, dołóżcie do tego inne czynniki wpływające na psychikę i jesteście tykającą bombą, która dziwnie i agresywnie się zachowuję. Przecież cały świat g**** obchodzi, że akurat jesteście na [...]

[...] wkurvieni na redukcji pod wpływem małych ilości dostarczego pokarmu i nie jest to komfortowe ani dla Was ani dla najbliższych ludzi w Waszym otoczeniu, dołóżcie do tego inne czynniki wpływające na psychikę i jesteście tykającą bombą, która dziwnie i agresywnie się zachowuję. Przecież cały świat g**** obchodzi, że akurat jesteście na [...]

[...] probuje sie na sile zamknac w pewnych ramach obecnie praktycznie nikt nie jest w stanie w pelni zblizyc sie do sposobu w jaki odzywiali sie ludzie z tego okresu - spozywamy inne gatunki roslin i zwierzat, inaczej przygotowujemy posilki, mamy inne preferencje zywieniowe, mamy ciagly dostep do pokarmow itd. ale, co moze wazniejsze, nie potrafimy [...]

[...] bywanie na silowni i obnoszenie sie z tym niz prawdziwy trening PRzestan cudowac z jakimis wymyslnymi treningami proponowanymi przewaznie przez dzieci na sfd i bf typu fbw i inne cuda. Przestan stosowac rotacje weglami bo kiepsko ci to wychodzi wejdz na normalny split, zwykla zbilansowana diete, dobierz dobrze ciezar do swoich obecnych mozliwosci [...]

Podsumowanie Test rozpoczął się 14 stycznia, trwał prawie 3 miesiące – do 6 kwietnia 2010, dzięki uprzejmości firmy Trec Nutrition miałem okazję spróbować następujących suplementów: Nitrobolon Energizer(2 duże puszki, zostało około połowy drugiej.) Działanie: lekko pobudzające, zwiększona wytrzymałość. Inne: Całkiem dobra rozpuszczalność [...]

[...] rolę w kontrolowaniu stresu oksydacyjnego, dezaktywacji histaminy oraz wytwarzaniu wielu substancji takich jak kreatynina, cholina, karnityna, koenzym Q10, melatonina i inne w tym neurotransmitery. – SNP to polimorfizm pojedyńczego nukleotydu lub mutacja genu. Część z nich zwiększa aktywność w organizmie kiedy inne ją zmniejszają – [...]

[...] wykorzystując jednak inny mechanizm. Jeśliby przedostawał się przez te same receptory insulinowe, nie byłoby z niego żadnego pożytku, ale tak nie jest. Dowiedziono, że używa innego mechanizmu do obniżania poziomu cukru we krwi. Oszczędza więc insulinę, pomagając tym samym zwiększyć wrażliwość na nią. U tych, u których próbuję poważnie obniżyć [...]

Środa, trening + bieganie Micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f0a3ec982bf04648a6c363eaf366890e.png Dużo węgli, niż w inne dt. Trening: 0. Dzisiaj znowu dzien bez lipy. W połowie PP wpadł ktoś z zarządu i to mnie trochę zdekoncentrowało, ale tragedii nie ma. ZDECYDOWAŁEM SIĘ NA PAS, PIERWSZY RAZ W TYM CYKLU SIŁOWO-RECOMPOWYM. 1. PP- mówię truizmy, ale [...]

a ja mam inne zdanie niz Don Pawson-choc w dzisiejszym swiecie takie podejscie pragmatyczno-biznesowo-asekuracyjne kroluje-wystarczy popatrzec na ilosc uczestnikow w jakichkolwiek zawodach. powod jest jeden-nie startuja,bo nie zajma pierwszego miejsca a inne ich nie interesuje-totalna megalomania i podejscie hollywoodskie..:) a oto powody: -idea [...]

[...] diete bazujaca bardziej na tluszczach niz weglach wlasnie z tego wzgledu...wiec nijak ma sie to do tego punktu,co potwierdza,to o czym pisalem wczesniej ;) edit:cytujac z innego artkulu Charlesa: "Początkowo opierając się na ówcześnie dostępnych badaniach naukowych zalecałem spożycie 2g węglowodanów na kilogram masy ciała. Na przestrzeni [...]

[...] to nic nie szkodzi, lekarz przeżyje każdy ból..... pacjenta :-) Gdzie należy wyraźnie zaznaczyć : czym innym jest lekarz, który dotknie pacjenta, oceni, zinterpretuje inne badania a czym innym lekarz, który przepisuje tylko coś z samej rozmowy Jak Cię boli bark to idziesz do fizjo - on Cię zobaczy, oceni zakres ruchomości, da konkretne [...]

[...] lękową, dostałem materiały do przerobienia i tak zacząłem wychodzić z tych stanów - po tym jak zacząłem sobie radzić z myślami o samobójstwie i one ustępowały, pojawiały się inne np myśli że zostanę mordercą, gejem, pedofilem, gwałcicielem, że skończę w szpitalu psychiatrycznym - cel był jeden, nerwica nie odpuści i robi wszystko żeby utrzymywać [...]

nightingal napisał: "Na każdego z nas działają inne bodźce i warunkiem powodzenia podejścia zastosowanego przez naszego czarnoskórego kolegi jest "trafienie" w odpowiedni dla kogoś trening. W jego przypadku kluczowe mogło być to, że trening "odziedziczył" po rodzinie i był to trening dla niego optymalny. W każdym innym [...]

[...] uda mi się jeszcze dorzeźbić sylwetkę po zakończeniu tego cyklu masowego, jednak rygor ćwiczeń udało się utrzymać już tylko w pierwszyzm tygodniu "regeneracyjnym" (inne rzeczy były później znacznie ważniejsze ). Tym samym nowych zdjęć przy okazji tej relacji wrzucał już nie będę. Do usłyszenia przy kolejnym teście Zmieniony przez - [...]

[...] takie podejscie innych osob to prosze bardzo! ja bym nie byl zadowolony jakby wszyscy pisale ze to nie ja robilbym wszystko aby udowadnic ze to ja! tutaj podejscie calkiem inne wiekszoscgo kojarzy - nie z tym ze super poszlo ale ze wielki fake!! nie moj test jesli jemu to pasuje to oki..... kazdy podejscie ma jakie ma ja nie bede stal na [...]

[...] np. te 2 w tygodniu, ale zrobione porządnie. Także jednak zaszła jakaś zmiana w postrzeganiu miski i treningów. A że przy takich okolicznościach...) Jasne, chętnie poznaję inne opinie, też po to jest ten dziennik ;) Nolose ale Tobie nic nie pasuje %-) najpierw zmiana, euforia, parę dni super, później analiza pierwiastkowa a potem, że źle, [...]

[...] 4 cm to spora różnica ale może źle stanąłeś do zdjęcia... Ale mimo tego jednego cm największa poprawa w łapce. A co do klaty,plecy,brzuch to ja nie zauważyłem różnicy - może inne światło i tego nie widzać ale takie moje odczucie. Ale musze pochwalić Cię za: - Twoje podejście do pakowania jako takiego... - super prowadzony test (ponad 1000 [...]